La vida rica

컬러푸드 파워푸드 요즘 소울푸드 국수 오늘은 버섯 샤브샤브 아침,자전거40분 오후,발레수업1시간 걷기.8000걸음 굿 👍 좋아요 😀 😀 😀 매일 더 성장하고 풍요롭고 건강함에 감사하며 행복하다. 좋은밤, 내일 또 새로운 멋진하루의 시작을 기다리며 감사합니다. 💜 사랑합니다.

오랜만에 햇살가득한 하루. 오랜만에 찾은 연어로만. 연어요리전문집이다. 맛잇고,맛있어서,매일먹고싶었다. 건강하고 맛있는맛. 아직은 찬게 잘 안넘어가서 구운연어덮밥으로 선택. 내게 돈이있어서,여유가있고 삶의희망과 낙이있어서 이렇게 맛있고 몸에좋은 음식을 먹을수있어서 진심으로감사 했다. 돈아.풍요야 마음의 여유야 고마워.힐링 코스 두번째. 간식. 아이스크림이 너무먹고싶었다. 찹쌀꽈배기는 그냥사봤다.꽈배기전문점.이니깐 색이예쁘다. 비싸다.태양아래 줄줄흐른다. 맥도날드아이스크림이 뭐로보나 둘로보나 셋으로보나 합리적이고 맛있다. 두번은 안찾게될것같아서 아름답고기분좋으려고 사진^^기분힐링은 되었다.꽈배기는 공원에서 쬐금먹고 집에와서 먹었다. 따뜻할때먹어보니 달달맛있던데 식으니깐 세상 느끼하다. 너도 안녕~~영원히 ..

해피가 나의집으로 온지 2년째되었다. 해피가있어서 나는참 행복하다. 나를 독차지하려는 관심병 스토커 같은 면모가있지만 우린 서로 찹쌀떡 ㅋ 아무튼건강히 우리곁에서 늘 행복을주어서 감사하다 내사랑해피.앞으로 더 행복하게 해줄께고마워파뿌리로 수경재배.파기르기 뿌리부분을 정리하고 녹색파잎은 잘라주고 흰색뿌리부분만 잘라 물에 담구어 주었다. 불가 몇시간 만에 돌아보니 윗부분 줄기가 벌써 자랐다. 파만큼 내 하루하루도 저렇게 쑥쑥 자라면 좋겠다. 매일 더 옛것과는 이별하고 새롭고 거룩한 좋은 사람이 되어 세상에 아름다운 삶의 발자취를 남기며 살아갈수있기를 기도하며, 내일 더 멋진 날을 만나자. 다시또 순수한 모습으로 태어나자.

오랜만에 하는 혼자 산책이 정말좋았다. 조용히 걸으며 기분좋은 시간을 보냈다. 비가와도 혼자,또는 함께 걷는 이들이 많았다. 비가오면 새들은 어디서 쉴까???궁금하다. 행복한 일상이다. 이사후 18일째, 해피도 나도 새로운환경에 적응하고 편안해졌다. 해피도 이사 2주째부터는 내가 나가도 더이상 짖지않고 혼자 잘 자며 혼자 밥도잘먹는다.ㅋ 낯선소리에도 민감하게 반응하지 않고 오히려 자신감을 더 찾은것 같아 다행이고 감사하다. 20 일째부터는 새로운 목표,이루고싶은 성장과성공을 좀더 구체적으로 계획하고 실천해보기로 하자. 모두 다 더 잘될것이다. 우뚝성장하는 2023년 하반기가 되길 기원하며, 행복하고 좋은 하루를 보내자. 가정의달을 맞이하며 올해는 가족과 주변에 더많이 웃음과행복. 건강과 좋은영향을 줄수있..

오늘의 성장은 피나타라벤더, 해피스마일하우스로 이사온지 14일 만에 다른모든 식물들을 재치고 첫번째로 개화했다. 밤새 설친잠이 기분좋게달아났다. 아침에 햇살과함께 꽃망울이 수줍게피어난 모습이 너무나 해맑고 예뻤다. 피나타라벤더 꽃말 기대.침묵.정절. 나에게대답해주세요 ^^ 개화시기는6~9월이라하던데 햇빛을잘주었더니 금새 핀것같다 ^^😀 고맙다 라벤더야. 다른카네이션과자스민도 꽃을피워주면좋으련만 모두 맘같진 않다 오늘은, 조금 완벽하려는 마음 조바심, 내려놓고 내 몸과 마음도 바르게 건강하게 성장할수 있도록 영혼에 물을 주며 따스하게 쉬어가야겠다. 모두가 안녕히, 좋은하루되기를 바라며 기도합니다. 평온하고 행복하세요♡

뭐지 ,이찬란한 아름 다움은..???? 오늘 산책길엔, 내 성격, 주로나타나는 나만아는?어쩌면 주변도알수있는 특징을살펴보았다. 짜증이많고 욱하는 성질도 강하며, 스스로옳다 여기는바른 말은 상대의 기분과마음은 절대 배려하지않고 꼭하는,폭탄선언 할때가 많고, 아주 감격하지 않는이상 타인을 존경하지 않고, 모방또는 숭배하지 않는다. 참을성과,인내가 그다지 없다. 세번을 참아본적이 없는것 같다. 장점은 합리적이고, 이성적이며, 불필요한 피해를 끼치지도, 받지도않는다. 거슬리지만 않으면, 한없이 젠틀하고 깔끔하다. 이런 스스로의 성격을 좋아하며, 주변에 이처럼비슷한 사람들만있었으면 좋겠다고 여긴다.이곳을 산책할때면, 그어떤 분노도 짜증도 불안,불평, 욱하는 성질과자주 곱씹는 버릇도, 지나간다. 그래서 너무 감사하..

전망좋은집 해피스마일하우스 이사day14 드디어 실제계약일이 도래해서 전입신고를 마치고 해피와 오전산책. 지치고 긴장된 마음이 사르르녹는 호수산책 이곳이있어 참좋다.다시 이곳에 이사온 첫날처럼 두근 설레임으로 마음이 풍요롭고 가득차오르는하루 모든일이 기도한대로 순조롭게 잘진행되어 감사하고 행복하다. 모두가 행복과 희망으로 물드는아름다운 저녁이되길 바라며♡

칼로리를 제한하는 건강한식단의 집착이 ,오히려 뇌에선 부족함과 감정적결핍으로 간식또는 야식의 원인이 되고 장기적으로 성공적다이어트에 좋지않을수도 있단 글을 보게되었다. 일리있는듯, 그래서 원하는음식을 맛있게 먹기로함 ㅋ 전혀 야식 폭식 간식 허기짐 없이 깔끔히 4시이후 공복을 유지중이다. 맛있게 먹고 식단에 크게 제한하지 않기로했다. 해피미용날 ㅡ 늘 긴장 두려움 걱정 이 앞섰지만, 털을 많이밀게되어 맘찟이지만 그저 해피가 건강하게 웃으며 오랜시간 미용을 잘 해준것많으로도 감사하다 . 고마워 사랑해 해피 늘건강하고 행복하렴♡♡♡ 해피 미용에 수고와노력해준 모두와, 나, 그리고 가족들 모두 감사하고 사랑합니다 5월 싱그럽고 행복가득 모두 즐겁게 우뚝 성장하는 멋진날들 되길 기원하며, 모두다 더 많이 잘되시..

굿모닝 ☀️ 유일하게 옥상으로 분리시킨 야래화. 향기가 좋다는 말에 생각없이 샀는데, 향기는 좋아도 반려동물에 좋지않기도하고 성장속도가 엄청난것같아 분갈이후옥상으로^^ 역시나 함께구매했지만, 야래화만 압도적 성장을보인다. ㅋ 매일아침 보러가는데 싱그럽고 기분이좋아진다. ^^고마워 잘자라렴 해피스마일 하우스 . 이사day12일 매일 일상이 여행같아서, 그냥 혼자좀 고요히 쉬고싶을때가 많다. 그래서인지 이사온 집에 하루종일 있고싶고 나혼자 정리정돈하며 방구석 여행을 하는게 더 즐겁다. 더없이 좋은 혼커. 한잔의 여유^^ 요즘 이사와서 가장많이먹는 요리는 계란토스트. 야채치즈파니니 비빔국수.멸치다시국수. 달걀 섭취는5월부터하지않기로, 아토피가 유발.ㅠ 내겐맞지않다. 채식단 유지.♧ 2kg감량목표 허리1인치 줄..

만개한꽃대는 잘라서 꽃꽂이 했다. 창가에두고 환희.무량 이름을지어주었다. 환희무량:) 기쁘고 좋은일이 한없이 많아라. 좋은뜻의사자성어 이다 ^^ 노랑카네이션은 그대로분갈이 해주었고 빨강카네이션은 건강한줄기를 잘라 작은포트에 삽목했다. 잘자라주길 이사 기념 잔치국수 ㅎㅎ 해피스마일 이사 Day11 행복웃음 성장일기 봄비가 내리는 주말. 환희무량. 나날이 성장하길 기쁘고 좋은일 가득하길 바라며 2025.년엔 내집마련 즐거운 나의집을 갖자.