하루샐러드 6

6.3풍요.성공.성장일기

구름이 너무예뻤다 멍하니 하늘만봐도 좋았던, 힐링이되는 하루였다. 이렇게 멋진 풍경화를 매일보며 살고있다니, 감동했다. 오늘은 자연식을 위한 장보기를했다.캐슈넛으로 마요네즈를 만들어 오이샐러드를 만들어봤다. 내몸이 찾아헤메던 바로그맛 ,황홀할정도로 맛있었다.이렇게쉽고 간편한 자연식을 시작할수있어서 기쁘고행복한 하루였다. 달빛이 창가를비춘다. 불을꺼도 환하고 아름답다 ♡ 이렇게 아름답고소중한 우주와 자연을 더많이 사랑하며 아껴줄수있도록 노력하며 성장하기로 다짐해본다. 멋진밤♡그리고멋진아침 맞이하길

Wealth/Health 2023.06.03

다이어트day10

실로 오랜만에 하는 유산소 운동.파워워킹50분 비가왔지만 걷기성공 너무좋았다.하루1샐러드. 좋아요 맛있어요 와인한잔. 안주는 최대한가볍게 성공♡ 고생했어.토닥토닥♡ 오늘잘한건, 비가와도 운동한것. 홈트로 아령 상체운동 한것. 과음 하지않은것 샐러드 챙겨먹은것. 오늘도 멋진하루였다.굿 👍 내일도 나에게 칭찬할수있는 성공적하루를 만들자. 화이팅

Wealth/Health 2023.05.22