Wealth/Health

2.2having 식단일기Day24

리치엔젤 2023. 2. 2. 14:34
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양송이스프 딸기 토스트


새로운 아침

아침식사를 정성껏 차려먹기로했다.
점심식사, 엄마와 갈치찌게 한식
엄마가 정성스레 손수 만든 음식을 차려주고 챙겨주어서 풍요롭고 행복했다.
보호받고 사랑받는 느낌,내게 엄마와아빠
부모님이 존재한다는것만으로도 감사하다.
어릴땐 왜 몰랐을까 ㅎ 너무당연해서였을까 ~
식사후엔 우리가족의보배 윈터와 산책
오랜만에 본가 동네 뒷산을 걸으니 추억도 기억들도 그리고 새로운 미래도 상상하며 걸었다.
핸드폰을두고 걸으니 한결 여유있게 사색할수있는
시간이었다

오늘의 건강다짐
☆아침식사 정성 행복과 사랑을 주는시간을 소중히설레는 맘으로 시작하자.
☆하루 한가지 과일 이상 챙기기
☆자기전 스트레칭하기

오늘도 행복을 선택할수 있음에 감사하다♡

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