행운 6

2.14식단일기Day36

먹고싶었던 햄버거. 한달만에 먹는거 같다 . 몇년동안 완전채식만 고집했는데 5개월전부턴 그냥 때론 먹고싶은 음식을 자유롭게 다시 먹기시작했다. 좋은 사람들과 함께식사하는 자리에서도 너무 까탈스럽게 굴지않아도. 되어 마음이편했고, 그간 알레르기 아토피를유발한것이 육가공식품이라 단정했는데, 요즘단한번도 아토피가생기지않았다. 오히려 채식만할때 난 지극히 예민하고 면역이 약했던것같다 ㅠㅠ .무엇이든 자신을 억지로 통제하고 제한하는 것이 좋지않았을지도 모르겠다. 그래서 요즘은 내맘편한 식사와 먹고싶은것을 마음껏 감사하며 기쁘게 식사하는것을 즐기고있다. 그래도 습관이참 무서운게 오랜채식습관과 그의장점으로 집에선 육류섭취나 요리를 하진 않는다. 채식의 장점또한 너무나 많기때문이다. 아무튼, 기분좋고맛난 노브랜드버거♡..

Wealth/Health 2023.02.14

운,준비하는 미래

Having 의 저자 이서윤 님의 책 운,준비하는 미래 (이정일) 해빙을 먼저 읽고나서 찾아본 도서이다. 그래서 해빙의 내용이 거의 대부분 책속에 일화로 들어가있다. 해빙을 읽으면서 굉장히 몽환적이면서도 편안하고 또 즐거우면서 앞을기대하게되는 기분좋은 책이였기에 그녀가 집필한 이전 책도 읽어보고싶어 보게된 운,준비하는미래 그래도 가장 좋은 것은 앞날에 남았으리! 이책은 당신이 언제 어떤 씨앗을 뿌려야 행운의 열매를 수확 할 수있는 행운의 기술을 가르칩니다. 이 과정을 거치면서 진정한 자아를 만나고 또 내안에 있는 잠재력을 실현하는 힘을 기를 수 있답니다. 잠들어 있는 행운을 깨우고 좋은 인연을 만나는 습관을 키우는데 도움 받을수도 있지요. 사람은 운이 변하기 시작할 때 저를 만나게 됩니다. 이 책과 마주..

1.31.having Day22

아침내내 커피한잔과 케익을 먹으며 달콤한 독서시간을 누렸다. 어제 날위해 준비해두었던 케익 ♡어제밤부터 먹고싶었던 스시를 먹을수있는 돈과 시간.여유.만족스러운 서비스와 맛 모두 편안하고 좋았다. 노천테라스 햇살속에 따뜻하고고소한 라떼 한잔 이탈리아의 태양이 부럽지않았지♡ 하루종일 풍족하고 평화로운하루였다 몸도 마음도 너무 편안하고 건강한 몸과 정신을 만끽한 하루였다. 해피와 함께 산책하고 먹은 샌드위치가 꿀맛이고 나만의 아늑하고 소중한 공간이있음에 감사하다. 그리고 해피,모두에게 웃음과행복을 주는 사랑스러운 반려견과 함께라는 사실은 큰 축복과 감사이다.

Wealth/Health 2023.01.31

운을부르는습관

운을 부르는 습관-게이헨드릭스.캐럴클라인 이 책이 당신의 인생에 강력한 터닝포인트가 되어줄것이다. ♡ 과연 그럴까?시작해보자1부. 운이 좋다고 믿어야 운이 좋아진다. 2부.습관만 바꿔도 운이좋아진다. 첫번째비밀 운이 좋은 사람이 되겠다고 다짐하라 두번째비밀 행운을 막는 장벽을 무너뜨려라 세번째비밀 수치심을 행운을 끌어당기는 자석으로 바꿔라 네번째비밀 행운이 좋아할 만한 목표를 가져라 다섯번째비밀 자신의 직감을 믿고 용기를 내라 여섯번째비밀 행운의 그룹을 찾아라 일곱번째비밀 행운이 찾아오는 시간과 장소에 미리가있어라 여덟번째비밀 오늘 내게 온 작은 행운에 감사하다고 말하라 당신은 틀림없이 운이 좋은 사람이다. 그리고 운은 스스로 바꿀수 있다. 마음가짐이 운을 좌우한다. 마음을 바뀌먹고 운이 좋은 사람이 되..

습관을 조금 바꿨을 뿐인데 잘풀리기시작했다

운이 좋아지게 만드는 일을지금당장 해보자 내가 도달하고자 하는 세계와의 교류가 나를 그곳으로 이끈다 성공한 사람들은 성공을 이루는 환경을 만드는데 돈을 아끼지 않는다 마음이 편한 환경 ,기분 좋은 공간에 있으면 운이 따라오기 마련이다. 세상을위해 , 남을 위해 공헌하면 단순히 기분이 좋아진다. 정신이 맑아지면 사람의 품격이 올라가고 운을 끌어당긴다. 사회에 공헌함으로써 스스로의 삶을 정돈한다.

100권의책(2022) 2022.09.08