투게더로 아보카토 만들어봤어요♡ 프리지아는 만개해서 너무나향기롭고 아름답습니다 프리지아꽃말은 다양하지만 당신의 새로운시작을 응원합니다 -프리지아 가장좋아하는 💐 꽃말 이네요 그리고 봄의시작을 느끼게해주어 참 좋아하는 꽃입니다. 기분이 좋아지는 꽃힐링 ❤️ 🧡 너무좋아요 그래서 집밥을 챙겨먹게되어요 집에있는 시간이 좋아집니다 ^-^ 식사할때는 핸드폰이나읽을거리 볼거리를 참고 식사만 하려고 노력중입니다. 무언가보고 들으며 식사를하니, 과식을하고 빠르게먹게되고 계속 음식을 찾게되는것같아요. 미디어의 단점인것 같아요. 먹으면서,씹으면서하는 명상도 즐겁다는것을 느껴요 까페에와서도 개인업무나 핸드폰을보며 먹는경우가많았는데 오늘은 창밖을 멍하니보며 먹는데에만 오감을 느껴보았어요. 절로 마음과 복잡한 머릿속이 정리되는..
