La vida rica

이곳으로 이사오고 나서 처음 하는 저녁운동이다. 그러고보니 이사 오고나서는 단한번도 저녁에 혼자서는나오지 못한것같다. 사람들이많은 것도.너무화려한것도 , 부담스럽기때문. 물론 오늘도 친구와 함께였기에 올수있었던것 같다. 때론 저녁에도 이젠 홀로 나와서 운동할수 있는 담대함을 가져보자. 발레수업60분 걷기13000보 하체스트레칭10분 오늘 목표한바를 잘해내었다. 몰입하고.집중하며 노력하는 훈련 낯선환경에 나를 변화시킨 오늘. 그래, 오늘도 난 성장했다.잘했다. 성공♡>_

당신의 운명은 당신의 선택대로 된다. 바로 지금 시작하고 반복하라. 밥프록터의 위대한 확언은 A부터 Z까지 특정한 일을 특정한 방식대로 할 수있는 모든 법칙이 상세하게 담겨있는 책이다. 각 법칙들을 가장 쉽게 이해 할 수 있도록 풀어놓은, 성공으로 가는 과정의 교과서와도 같다. 모든 이기는 과정에는 시작점이 있다. 기본을 마스터 하는 방법은 시간이 걸리지만, 대나무 처럼. 성장기에 접어들면 쑥쑥 자라날 것이다. 내가 아무 것도 아닌것 같고, 마음이 비참하고, 가슴이 찢어질 것 처럼 외로워도 괜찮다. 당신이 그늘에 있다고 느껴 질 수록 이것은 절호의 기회이다. 침묵하며 당신의 내부를 단단하게 다질 수 있기 때문이다. 때가 되었을 때 순금처럼 찬란하게 빛을 발하게 되어있다. 인생은 하늘이 주신 기회다. 자신..