칠리소스와 와사비궁합 만점☺️☺️ 단순 간단 그리고 맛있음😛 페스코베지테리안으로 채식을 한지 10년 째이다. 사순시기를 맞아 조금더 금육하고 금욕하기위해 비건인의 삶을 지향하려고 조금 더 노력하고 있는 요즘이다. 채식의 장점은 수도 없이 많다. 살아가면서 많은 부분 정서적 육체적 도움을 받은 채식이다. 내가 느낀 가장 큰 장점은 정서적 부분인데, 늘 화도 많고 신경질적이고 거친 내 성격이 많이 평화로워지고 부드러워 진 점이다. 물론 성격개선을 위해 요즘도 다양한 노력들을 하기도 하지만, 채식이 내게 좋은 영향을 주었다고 나는 확신한다. 육체적 부분은 일단 체중유지가 비교적 쉽다. 30대후반이지만 20대때보다 오히려 조금 감소된 더 가벼운 체중을 꾸준히 유지 중이다. 스스로 큰 잔병없고 아픈곳 없이 건강한..
