1.심호흡.감사인사.기도.명상 2.다짐 확신의말.목표상기.가능성 3분 생생하게 비전을 그리며 기쁨을경험한다 4분 감사함을느끼는것 자랑스러움 성과를 일기장에적어본다 5분.책을 한두쪽읽으며 아이디어를 배운다. 6분. 몸을 움직이는데쓴다. 활기찬 인생전략 명료한사고 생산성집중력강화 감사 금전적부의성취와끌어당김의힘 삶의목적발견과 실행하는일치적 삶시작 가장멋진 삶의비전대로살기시작한다. 기적은 아침에온다 새로운 내일은 오늘 아침 시작된다 Luck Pluck 오늘은, 새로운 나로거듭나기 위해, 더 나은 삶으로 발전시키기 위해 지금까지의 나, 지금까지의 삶과 이별하기 가장 좋은 날이다.