La vida rica

보기만해도 건강하다.행복하다. 먹었을때 감정도 좋았던 힐링푸드들이였다. 기분좋게 저녁운동할수있을것 같다 ♡ 감사합니다♡

어느새 5월인데, 아침인데, 공기와 햇살은 뜨겁다. 아침공기와 산책하며 정자에앉아 쉬고있자니 이미 성공한인생같았다. 😆ㅋㅋ 아침이 밝아온것,새로운시작을 오늘도 할수있음 그자체에 감사하고 멋진하루이다. 오늘도 거듭. 새롭게 나를 세우며 새로운 내모습을 만나자. 지금 이미 가진 건강.젊음.가족.사랑하는사람.건강발랄한 반려견과 함께할수 있다는것에 감사하다. 9월적금만기금으로 여행을준비해야지, 이곳으로 이사오면서 한결 마음이밝아지고 모든면에있어 풍요로워졌다. 앞으로는 더욱,창조적으로 우뚝성장하는 2023년하반기가 되어야겠다. 2025년 나의 두번째 스물을 기다리며 꿈과목표 멋진 비젼을 선물해주어야지 내집마련 해피와 세계여행

☆5월엔 3kg 다이어트성공으로 선순환을 일으켜야겠다. 삶에서 바꾸고 싶은 건 뭐든 바꿀 수 있다. 삶은 흥미진진한 모험이 될 수 있다. 오늘 삶을 바꿔라 미래의 요행을 바라지 말고, 미루지 말고 지금 행동하라.

I enjoy studying English I should concentrate on studying and reading and exercising today. Let's have a good day 😊 요리와식사명상시간♡면이 진짜 쫄쫄했다. ㅋㅋ 소스는새콩탈콤하고 곁들인 적양배추덕분에 맛있고 덜느끼했다. 식초를 첨가했다. 식사를할때 식사만,한다는게 늘 자주 딴짓도 함께해오다가 식사만,해보니 참 좋다. 멍때리고 음미하고 사색하는 자유와 즐거움은 뇌를 쉬게하는 휴식이었다. 나른하고 충만하고 행복한기분 왠지 더 건강해지는 힘^^

Achivement 성취 의식Awareness + 수용Acceptance + 변화Alteration = 성취 Achivement 오늘은 새로운 삶의 시작이다. 승리자는 쉽게알아볼수있다. 그들은 항상 드러난다. 좋은차를 몰고 좋은옷을 입고 아름다운 집에살며 호화로운 휴가를 떠난다. 행복한 가족과 건강하게 살아간다. 행동이 당신을 설명하고 정의해준다. 당신이 변하면 환경과 주변상황도 바뀌면서 달라진 부분을 반영한다. 사람이 개선되면 환경역시 더 나은 방향으로 바뀌기 마련이다.

컬러푸드 파워푸드 요즘 소울푸드 국수 오늘은 버섯 샤브샤브 아침,자전거40분 오후,발레수업1시간 걷기.8000걸음 굿 👍 좋아요 😀 😀 😀 매일 더 성장하고 풍요롭고 건강함에 감사하며 행복하다. 좋은밤, 내일 또 새로운 멋진하루의 시작을 기다리며 감사합니다. 💜 사랑합니다.

오랜만에 햇살가득한 하루. 오랜만에 찾은 연어로만. 연어요리전문집이다. 맛잇고,맛있어서,매일먹고싶었다. 건강하고 맛있는맛. 아직은 찬게 잘 안넘어가서 구운연어덮밥으로 선택. 내게 돈이있어서,여유가있고 삶의희망과 낙이있어서 이렇게 맛있고 몸에좋은 음식을 먹을수있어서 진심으로감사 했다. 돈아.풍요야 마음의 여유야 고마워.힐링 코스 두번째. 간식. 아이스크림이 너무먹고싶었다. 찹쌀꽈배기는 그냥사봤다.꽈배기전문점.이니깐 색이예쁘다. 비싸다.태양아래 줄줄흐른다. 맥도날드아이스크림이 뭐로보나 둘로보나 셋으로보나 합리적이고 맛있다. 두번은 안찾게될것같아서 아름답고기분좋으려고 사진^^기분힐링은 되었다.꽈배기는 공원에서 쬐금먹고 집에와서 먹었다. 따뜻할때먹어보니 달달맛있던데 식으니깐 세상 느끼하다. 너도 안녕~~영원히 ..

해피가 나의집으로 온지 2년째되었다. 해피가있어서 나는참 행복하다. 나를 독차지하려는 관심병 스토커 같은 면모가있지만 우린 서로 찹쌀떡 ㅋ 아무튼건강히 우리곁에서 늘 행복을주어서 감사하다 내사랑해피.앞으로 더 행복하게 해줄께고마워파뿌리로 수경재배.파기르기 뿌리부분을 정리하고 녹색파잎은 잘라주고 흰색뿌리부분만 잘라 물에 담구어 주었다. 불가 몇시간 만에 돌아보니 윗부분 줄기가 벌써 자랐다. 파만큼 내 하루하루도 저렇게 쑥쑥 자라면 좋겠다. 매일 더 옛것과는 이별하고 새롭고 거룩한 좋은 사람이 되어 세상에 아름다운 삶의 발자취를 남기며 살아갈수있기를 기도하며, 내일 더 멋진 날을 만나자. 다시또 순수한 모습으로 태어나자.

오랜만에 하는 혼자 산책이 정말좋았다. 조용히 걸으며 기분좋은 시간을 보냈다. 비가와도 혼자,또는 함께 걷는 이들이 많았다. 비가오면 새들은 어디서 쉴까???궁금하다. 행복한 일상이다. 이사후 18일째, 해피도 나도 새로운환경에 적응하고 편안해졌다. 해피도 이사 2주째부터는 내가 나가도 더이상 짖지않고 혼자 잘 자며 혼자 밥도잘먹는다.ㅋ 낯선소리에도 민감하게 반응하지 않고 오히려 자신감을 더 찾은것 같아 다행이고 감사하다. 20 일째부터는 새로운 목표,이루고싶은 성장과성공을 좀더 구체적으로 계획하고 실천해보기로 하자. 모두 다 더 잘될것이다. 우뚝성장하는 2023년 하반기가 되길 기원하며, 행복하고 좋은 하루를 보내자. 가정의달을 맞이하며 올해는 가족과 주변에 더많이 웃음과행복. 건강과 좋은영향을 줄수있..