김미경의 마흔수업

진짜 나를 만나는 시간,리얼 미 리추얼

lun.28.de agosto

변화하는 내 몸과 환경을 받아들이고
살 수 있는 단단한 철학적
정신적 준비가 되어있지 않으면
사람은 누구나 흔들린다.
세컨라이프에서
삶의 중요한
문제를 상의하고 물어볼 사람은
결국 나밖에 없다는것을 알게 될것이다.
나를 가장 잘 알고 있는 내 안의 진짜
나. 그 존재를 '리얼 미real me
라고 부른다.
내게 지혜로운 답을 해줄 존재가
바로 리얼 미 이다.
'나답게 살려면 어떻게 해야 할까?'
'지금보다 잘 경영하려면 무엇이 필요할까,?
모든 문제를 리얼 미 에게 물어보자
마치 기도하면 신의 응답을
구하듯 간절하게 답을 얻을때까지
물어야 한다.

어느새 ,가을

진짜 나를 만나는 시간,리얼 미 리추얼

변화하는 내 몸과 환경을 받아들이고
살 수 있는 단단한 철학적
정신적 준비가 되어있지 않으면
사람은 누구나 흔들린다.
세컨라이프에서
삶의 중요한
문제를 상의하고 물어볼 사람은
결국 나밖에 없다는것을 알게 될것이다.
나를 가장 잘 알고 있는 내 안의 진짜
나. 그 존재를 '리얼 미real me
라고 부른다.
내게 지혜로운 답을 해줄 존재가
바로 리얼 미 이다.
'나답게 살려면 어떻게 해야 할까?'
'지금보다 잘 경영하려면 무엇이 필요할까,?
모든 문제를 리얼 미 에게 물어보자
마치 기도하면 신의 응답을
구하듯 간절하게 답을 얻을때까지
물어야 한다.
다이어리나 감사일기를 쓰는것
일기 쓰기를 나를 만나는
일종의 리추얼로 만드는 것도 좋다.
하루 30분 씩은 나를 만나는 시간을
가져야 한다.
그래야 내가 무엇을 원하는지
내가 무엇을 잘하고 못하는지
나의 안쓰러운점은 무엇인지
발견 할 수있다.
나의 가능성은 내가 발견하고,
나의 아픔도 스스로 치유해야 한다.
이것이 독립된 어른으로서
존엄 있게 살아가는 삶이다.

세컨드 라이프를 준비하는
40대야 말로 내가 원하는 인생의 방향을
향해 제대로 나아갈 수 있는 나이다.

존엄한 나의 세컨드 라이프를 위해
다시 한번 힘을 내자.
당신의 가장 든든한 파트너
'리얼 미'와
함께 라면 해낼 수 있다

-오늘도 불안에 지친 마흔에게
김미경의 마흔수업.page56~59

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간밤엔 몸시 두려움과 불안이
머릿속에서
떠나질 않았다.내가 묻고있는
삶의 걱정고민들은
좀처럼 시원한 해답없이
시간만 흘러간단 사실은
그 자체로 내게 공포였다.
날이 선잠을 자고
아침에 눈을 뜰때즈음은
또 같은 하루 같은 생각과
일상이 이어질까봐 무서운채로 깨어났다.
'난 여기서 살고싶지 않아."
내안의 목소리가 점점더 크게 소리쳤다.

어떡해야 하지?
방법을 찾아야 한다.

문득 한참전 봐야지 하고
책장에 둔 김미경의 (마흔수업)
을 봐야겠다.어쩌면
방법을 찾을지도 몰라."

그렇게  , 평소와는 조금다른
아침일상을 새롭게바꾼공간
언니의 조언과 이야기들이 긴장되고
두렵고 애처롭던 그마음들이
살며시 녹아내린다.

감사한책
귀중한 인생의 지혜와
용기 희망을 느끼게 해주는
김미경의<마흔수업>

우리 모두 다시 한번 힘내요
멋진 세컨라이프를 위하여
브라보♡
아이러브 리얼미