다이어트 day9뱃살킬러.샐러드

뚜레주르 샐러드

드디어 감이오는군. 후훗
야 뱃살 내가 이렇게 먹는데 니가 안빠지고 버틸수있겠니 ?? ㅋㅋ
난어제 샐러드. 장보기를했어.뱃살아 잘가

피넛버터 바게트.

샐러드의포만감지속시간 약 .1시간.
아몬드를 먹어야겠다.
뱃살아 내장지방아 ,다이어트 성공안하고는 못베기는 식단과 운동을 내가 실천해주마.  안녕 👋