1.28식단일기Day19

천혜향.사과

If you look the right way

you can see that the whole word is a garden

세상을 바르게 보면,
전 세계가 정원임을 알 수 있다.
-프랜시스 호지슨 버넷


오늘도 나의 일상 작은 정원을
잘 가꾸어나갈수있는
지혜와 아름다운 마음이 깃들길
용서와 화해의 시간으로
마음이깨끗해지고 평화로운 기쁨을 누리길 기도한다.
자연과의 친교
사람과의 친교
나의 하느님과의 친교
소원했던 우리사이의 친교를 위해
내가 할 수있는 작은 실천들을 생각해보자.

모두가 자연속 행복한 충만감을
느끼는 건강한 주말이되길
기도합니다

단호박에그샌드위치

몇년째 먹어도 질리지않고 맛있는 스타벅스샌드위치
오늘은 탄산수대신콜라. 설탕없는 0칼로리가 신기하다. 레몬을함께넣어마시니 더 맛있고
청량해서좋았다.

제로콜라

점저로는 버섯야채찜닭을 먹었다.
그덕분에 파워워킹을 신나게했다.
이번한주도 맛있고 건강하게 잘 먹을수 있었음에 감사한하루이고, 건강하게 걸을수있어서 감사하다.
늘함께해주는 해피가 곁에있어서 감사하다.
좋은책과함께 오늘도 나를지켜주시고 외롭지않게동행해주신 하느님 아버지께 감사드린다.

오늘 내 생각속 머문 모든 이들이 평화롭고 행복한 밤이되길 내가 내일 더 성장하고 행복을 나눌수있는 사람이 되길 기도한다♡