Wealth/Health

2주차 다이어트-1.5kg식단+만보걷기

리치엔젤 2022. 4. 25. 19:01
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오이마요 토마토 통밀 샌드

주일:아침 오픈샌드위치 :요거트,바나나

점심: 오리불고기 정식 가족과 맛 🧡맛 소풍

가창나들이 소풍

간식:찐빵1
저녁: 쌀과자+맥주한캔

월요 :싱그러운 아침
곤약 샐러드비빔냉면(곤약)

분명 입맛 없었는데 ㅋㅋ 집나간 입맛 살려주는

된장샐러드 비빔밥

점심: 스벅 트로피컬 스무디

곤약 콩국수

저녁: 곤약 콩국수 참외

두번째 월요일
낼은 비가 온다고해서 오늘은 좀더 걷는다 만 2천보 ^^*

4:30 새벽 기상에 성공했더니 하루를 두번살게 된다.
오늘도 잘 해나가고있다.멋져
굿 😍❤️화이팅 사랑 하늘 ^^*

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