다이어트day11

모닝.그릭요거트.아몬드

아침산책걷기

뚜레주르샌드

오늘다짐.
저녁.양상추샐러드먹기
샌드위치.3번에나누어먹기.
발레수업전스트레칭.
저녁유산소운동