다이어트 day6

방울토마토.레드파워

촉촉히 비가내린다.
모처럼 맘도몸도 차분히 휴식하며 정돈하기좋은날이다.대청소로 주방을 말끔히 하고,
오늘 하루 간식은 방울토마토

슈퍼푸드 방울토마토
항산화,숙취,피부미용 등 저칼로리 완벽한 식품
붉은색의 시각적 에너지를 북돋아주고 힘이난다.

다이어트6일째
미약하지만 조금씩 가벼워진다.
오늘부터는
하루 한끼는 샐러드 먹기.

발레수업후 저녁으로 샐러드를 먹자.
오늘 더 화이팅!

힘을내요.

모두가 평온하고 행복하기를 기도하며,
내게주어진 건강과사랑 가족들에 안녕에 감사하다.