나는나는이제마음편히살기로했다

나맘편^^♡

제목만으로도벌써맘이편해진다

나는이제마음편히살기로했다


나자신을먼저변화시키고 자기긍정감을 높이는
훌륭한방법과조언이가득 담겨있다

나는 할수있어
나는살가치가있어
사람들은나를필요로해
나자신이좋아
인생을즐기고 싶어
하루하루가 즐거워

자기를있는그대로인정하고수용하는연습
매일 꾸준히규칙적으로
수면운동아침산책

인생을즐기고재미있게살자
인생도영화와
마찬가지다